Skip to main content

Smoothies

gezonde smoothies

Op deze pagina een overzicht van al onze smoothies:


Kiwi Banaan Smoothie

Kiwi banaan smoothie in de blender Deze lekkere kiwi banaan smoothie is perfect na een zware werkdag, of voor tijdens de middagpauze. We gebruiken een blender voor de smoothie te maken. De banaan en sojamelk bevatten eiwitten en de kiwi is een superfood vitamine C vrucht. Het draag bij aan je lichamelijke gezondheid. Tevens is […]

Broccoli Smoothie

broccoli smoothie thumb

Broccoli Kiwi Smoothie Recept Een broccoli smoothie is een groene super-smoothie vol met vitamine en mineralen. Kiwi’s bevatten veel vitamine C. Dit in combinatie met broccoli maakt het een echte gezonde smoothie. We voegen 2 extra appels, een banaan en water toe om de smoothie te verdunnen en een zoete smaak te geven. TIP: 40 […]

Wortel Sinaasappel Smoothie

wortel smoothie thumb

Wortel Smoothie Recept Als je een wortel smoothie wil maken lees dan zeker verder. Een wortel smoothie is gezond, mooi oranje van kleur en zoet. Sinaasappels en wortel is een goede combinatie, ze hebben dezelfde tint dus het past ook mooi bij deze smoothie. INFO: Deze smoothie is een bron van vezels, vitamine C, B, […]

Peren Appelsien Smoothie

peren smoothie recept

Peren Sinaasappel Banaan Smoothie Recept Deze heerlijke peren smoothie is lichtgroen geel van kleur, zoet en niet alleen lekker maar ook gezond. Het recept is makkelijk te bereiden zoals bijna alle smoothie op onze website. Deze smoothie zit vol met vezels en vitamine C. Het versterkt het immuunsysteem en is een bijdrage voor een gezonde […]

Kiwi Spinazie Smoothie

Kiwi Spinazie Smoothie | Powerfood Combinatie Deze kiwi spinazie smoothie is alles wat je lichaam nodig heeft om je lichaam gezond te houden. In kiwi zitten de meeste vitamine C van alle soorten fruit. Spinazie is dan weer een powerfood met belangrijke mineralen. Deze smoothie is niet alleen gezond het is bovendien lekker zoet vol […]

Bananen Smoothie | Snel en eenvoudig Recept

bananen-smoothie-recept

Bananen Havermout Smoothie met honing Als je van bananen houdt dan moet je deze smoothie gewoonweg proberen. Het is niet alleen een proteïne rijk drankje, het is lekker en zit vol met vitamine. Het is het perfecte drankje na een intensieve training en het versnelt spierherstel. We maken gebruiken van een blender. Deze bananen smoothie […]

Appel Komkommer Smoothie

Appel-Komkommer-Smoothie

Appelsmoothie om je dag mee te starten Als je van zoete smoothies houdt dan is deze groene appel smoothie misschien iets voor jou. Dit is een fris drankje met appels, bananen en komkommer. Appels zitten vol vezels en vitamine C het is een gezonde vrucht om je dag te starten. Appels en bananen zijn een […]

Ananas Mango Smoothie | Recept

Ananas-mango-smoothie-recept

Luchtige ananas mango smoothie | stappenplan Als je een sterke zoete smoothie wil moet je zeker eens deze ananas mango smoothie proberen. Deze smoothie is een gezonde opfrisser op warme zomer dagen. Het geeft je een stevige energie boost en is daarnaast ook nog eens een gezonde manier om je dag te starten. Voor dit […]

Luchtige Aardbeien Smoothie | Recept

aardbeien smoothie recept

Aardbeien bananen smoothie immuunsysteem booster Als je op zoek bent naar een frisse zoete gezonde smoothie dan is een aardbeien smoothie een uitstekende keuze. Aardbeien en banaan zitten boordevol vitamine B en C het versterkt het immuunsysteem. Door de yoghurt wordt de smaak mild en zacht. Het recept is super eenvoudig om te maken. INFO: […]

Komkommer Venkel Smoothie | Recept

Komkommer-Venkel-Smoothie

Groene komkommer venkel smoothie Deze komkommer venkel smoothie is lekker zoet, gezond en maken we met een slowjuicer. Als je geen slowjuicer hebt kan je ook gewoon een blender gebruiken. Deze komkommer venkel smoothie is echt een groene smoothie. De gezondheid straalt ervan af. Deze groene smoothie zit vol voedingstoffen het is draagt bij tot […]